Aphorismes pour une écologie de l'esprit :

Ce que les gens disent de vous, en dit long... Non pas sur vous, mais sur eux !

1) Les gens agissent rarement à cause de moi

Mais souvent à cause d'eux

2) Ne jamais réagir à chaud !

Mes actes témoignent de ce que je suis vraiment

3) La personne en face fait de son mieux

Même si sa réaction ne me convient pas, cette personne réagit surement comme elle peut

4) Je ne suis pas maître de ce que les gens pensent de moi

Mais je suis maître de ne pas me réduire à ça !

5) Je prends en compte les remarque constructives

Selon mon analyse et mon intuition

6) La façon dont les gens me traitent est leur problème

La façon dont je réagis est le mien

7) Je suis une personne avec mes valeurs, selon mon vécu

Je n'ai pas besoin d'être validé par tout le monde

8) Je ne laisse pas ma nature profonde se détériorer à cause de l'agressivité extérieure

Je reste positif !

9) Je suis mon seul et unique maître

De mes émotions, de mes réactions

10) Comprendre que les autres réagissent comme moi

... Selon leur passé, leurs traumatismes, leur éducation, etc ...

Me permet de mettre de la distance

11) Lorsqu'on me met une barrière, ne pas essayer de forcer l'ouverture

Mais la contourner ou sauter par dessus