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Sortie n°595081
Cours de yoga
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 26 Janvier 2019

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Cours de yoga en salle

 

Débutant/Intermédiaire

 

Je propose un cours de Hatha yoga avec respirations, postures, et relaxation pour reconnecter l'esprit au corps et apporter un bien etre physique et mental

 

durée 1h30

 

Prévoir:

-tapis de yoga 

-petit coussin , ou brique de yoga

-plaid, pull... pour la relaxation finale

 

non payant mais donnation bienvenue

 

salle Andre Boulloche, Seloncourt

 

 

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Places
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12
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